Kaip padidinti pratimo nari. Kaip padidinti narį namuose? - Prevencija
Penio struktūrą sudaro trys kameros: viena maža, kuri yra žemiau, ir dvi didelės kameros, esančios viršuje. Tačiau vyrų, kurie nusprendė padidinti varpos apimtį, turėtų būti suprantama, kad norimas poveikis neatrodo iškart, bet tik po kelių mėnesių. Ši procedūra yra traukti varpos galvą neabejotinai. Be to, gydytojai ilgą laiką atsisakė mito, kad moteris gali patenkinti tik didelį falozę.
Kaip padidinti narį namuose - Lytis
Procedūros trukmė yra geresnė pirmą kartąriba iki Ateityje rekomenduojama padidinti jų skaičių iki dviejų šimtų iki trijų šimtų. Suteikiant jelqing meistrams stipresnės lyties atstovams leidžiama ir penkis šimtus pratimų per dieną! Norėdami tai padaryti, suimkite narį visą delno paviršių, suspauskite, laikykite bent dešimt sekundžių. Jei delnas nepadengia viso "herojaus" paviršiaus, leidžiama naudoti antrą. Mes sutinkame be fanatizmo, kad nesusižeistume kraujagyslių ir cavernous struktūrų.
Mes atidedame terminą aukščiau aprašytomis instrukcijomis. Jei procedūra atliekama teisingai ir reguliariaijelqing pratimai, rezultatas gali nustebinti net padidinto varpos savininku. Vieną mėnesį treniruočių galima tikėtis mažiausiai 2 centimetrų augimo. Derinant su kitais metodais padidėja renginio efektyvumas.
Kaip padidinti narį su plėtiniu Vienas iš efektyviausių metodų varpos plėtros - naudoti prietaisą su keistu pavadinimu "Extender".
kaip padidinti skylę nario šlaplėje
Atrodo, kad tarp dviejų yra sujungti du žiedaislankiojančiomis metalinėmis arba plastikinėmis strypais. Termino pritvirtinimas vienu žiedu prie pagrindo, o kitas - "kovotojo" galvoje, periodiškai didinant atstumą tarp jų, didinant strypų ilgį, mes nepertraukiamai dėvi mėnesį.
Dėl lengvumo ir mažo plėstuvo dydžio, jo dėvėjimas nesudaro nepatogumų.
Mes pašaliname, sukelia erekciją, matuok. Rezultatai yra apčiuopiami: nuo trijų centimetrų ilgio padidėja. Pataisykite, mes tęsime. Šiame straipsnyje aš jums pasakysiu, kas turėtų būti padaryta baigus naujokų programąkurią aš aprašiau antroje dalyje. Nuo šio momento prasideda realus darbas, norint padidinti narį! Taigi pradėkime!
Po naujokų programos Jūs baigėte mėnesio kursą pradedantiesiems, o dabar jūsų narys pritaikytas apkrovoms. Kyla klausimas: ką toliau daryti? Atsakymas į šį klausimą yra dar vienas dalykas: prisitaikymo kurso rezultatai; nauja programa ir treniruočių sąrašas. Adaptacijos eigos rezultatai Praėjo mėnuo, prisitaikymo kursas baigėsi, atėjo laikas Kaip padidinti pratimo nari matavimus ir įvertinti. Trys dienos iki matavimų būtina sustabdyti klases. Tai būtina tam, kad duomenys būtų "švarūs", ty be OPS.
OPS - laikinas padidėjimas, kuris nėra realus augimas. Ir mums reikia grynojo padidėjimo. Taigi, tris dienas pailsėkite ir atlikite matavimus. Imk visus matavimus, kuriuos aš apibūdino antroje dalyje, ir jei yra padidėjimas, įrašykite jį, parašykite jį dienoraštyje.
Tačiau svarbiausias parametras yra BPFS daugiau apie tai žemiau. Priešingu atveju rezultatai bus netikslūs. Jei nėra padidėjimo, nieko baisaus neįvyko - tai yra normalu. Tačiau dauguma adaptacijos kursų šiek tiek padidėja. Dienoraštyje galite įrašyti apie erekcijos sustiprinimą, nario būklę klube ir po jo. Ateityje tai jums labai padės. Dviračių principas Dešiniojo pjūvio padidėjimas vyksta dėl dviračių principo: Pirmasis ciklas skirtas ištemdyti tuniką.
Šiame etape jūsų tikslas yra kuo daugiau ištiesti tuniką.
- kaip padidinti skylę nario šlaplėje - Kaip padidinti savo varpą
- Kaip padidinti narys namų - Titan Gel
- Kaip suzinoti mano nari apie tai, kokio dydzio
- Padidinkite nari is zmogaus
- Naudodamiesi šiais metodais, galite pasirinkti geriausią būdą ir padidinti varpos tūrį, taip pat padidinti jo jautrumą.
- Neteisingas prailgintojo naudojimas siekiant padidinti varpą gali sukelti priekinės odos pažeidimus.
Tas pats tunikas, kuris yra pagrindinė nario didinimo kliūtis. Antrojo ciklo metu reikia įkelti urvus ir užpildyti ištemptą tuniką. Jei patiriate menkiausią skausmą ar diskomfortą, nedelsdami sustokite - galite išaugti raumenis.
Norint tai atlikti, narys turi būti įdedamas į pusiau kremavimo būseną, gerai jį tepti tepalu ir atlikti judesius, kurie imituoja karvės išvaizdą. Šie pratimai turėtų būti atliekami be fanatizmo, bet reguliariai, suteikiant peniui laiko pailsėti ir atsigauti. Šalutinis poveikis gali būti silpnas erekcijos susilpnėjimas, kuris greitai eina. Pirmasis rezultatas bus pastebimas po kelių mėnesių įprastų klasių.
Dėl jų testosterono gamyba pagerės. Atsikratykite blogų įpročių, tokių kaip rūkymas ir per daug gerti. Mažiausiai 8 valandas per parą miegokite. Praleiskite daugiau laiko lauke. Tai apskritai padės pagerinti visą kūną. Sėsk mažiau, judėk daugiau. Tai padės išvengti stagnacijos kraujyje mažame dubenyje.
Leda reguliariai seksualiai gyventi, nes abstinencija gali turėti neigiamą poveikį organizmui.
Nario padidinimas po naujokų programos - 5 dalis
Pavyzdžiui, jaunas vyras, kuris ilgą laiką neturėjo intymumo, gali išsivystyti prostatą. Jei seksualinis gyvenimas yra įprastas, tuomet liaukos nebus stagnuoti, bet pagamins reikiamą hormonų kiekį.
Vykdykite arba užsiimkite jėgos treniruotėmis. Tai taip pat prisidės prie testosterono gaminimo. Kad narys padidintų skersmenį, jums reikia laikytis visų patarimų. Ištaisyta dieta turi gerą poveikį nario augimui Išvada Storas ir ilgas varpas visada yra jaunų žmonių pasididžiavimas ir moterų pasididžiavimas.
Tačiau, deja, gamta nepatinka visiems tokio nario. Daugeliui mažo skersmens. Negalima nusivilti vaikinai, kurių varpos storis žemesnis už vidurkį. Jei norite, galite padidinti jo plotį namuose. Būtina tik atlikti visas pirmiau pateiktas rekomendacijas, taip pat masažuoti kūną arba uždėti ant jo tam tikrą laiką prailgintuvui, vakuuminiam siurbliui ar montavimo žiedui.
Beveik kiekvienas iš jų nepaisytų varpos padidėjimo keliais centimetrais, net jei pradiniai parametrai yra gana įspūdingi. Pasiruošimas didinti Kadangi sieloje visi vyrai yra vyrai, jų varpų dydis yra tiesiogiai susijęs su jų asmeniniu realizavimu ir gyvenimo kokybe.
Tačiau vyrų, kurie nusprendė padidinti varpos apimtį, turėtų būti suprantama, kad norimas poveikis neatrodo iškart, bet tik po kelių mėnesių. Ar įmanoma padidinti varpą namuose?
Asmuo yra suprojektuotas taip, kad per savo gyvenimą jis reguliariai keistų savo išvaizdą ieškant idealios grožio ir savigarbos. Merginos ir moterys praranda svorį, ištempia, verbuoja ir ištiesina plaukus, supjausto ir padidina plaukus, apsilanko grožio salonuose ir guli pagal chirurgo skalpelį.
Taip, ir vyrai nepanaikina tokių procedūrų, tačiau tarp galingų yra ir kitas rūpestis. Daug problemų atsiranda mažas varpos dydis. Todėl daugiau nei kuklios orumo savininkai yra įsimenėję mintimis: turėti operaciją, naudoti tabletes ar padidinti narį namuose?
Kaip padidinti narį vyrą - Maral Gel
Keista, kad pastaroji galimybė yra gana prieinama ir veiksminga. Egzistuoja lytinių organų augimo būdai, negyvenantys chirurgo peiliu, pagrindinis dalykas yra teisingai naudoti metodus ir nepažeisti sveikatos, todėl pirmiausia turėtumėte sužinoti, ar tikrai reikia eksperimentuoti su savimi namuose. Ar yra varpos dydžio taisyklė Tiesą sakant, griežtai užregistruoti rodikliai iš esmės negali egzistuoti. Manoma, kad narys, kurio ilgis mažesnis nei 8 cm, yra nuokrypis nuo normos.
Patinka ar ne, tai iki vyro. Tiesą sakant, realiame gyvenime viskas priklauso nuo tokio organo savininko nuomonės ir antrosios pusės pageidavimų. Be to, gydytojai ilgą laiką atsisakė mito, kad moteris gali patenkinti tik didelį falozę.
Įrodyta, kad varpos matmenys jokiu būdu neturi įtakos. Jei noras atlikti matavimus iš jo "draugo" vis dar pasirodė, tai turėtų būti padaryta teisingai. Penis turi būti kuo griežtesnis, o aplinkos temperatūra ne žemesnė už kambario temperatūrą.
Matavimai atliekami iš galvos iki galvos ant galvos, esančios 90 laipsnių kampu nuo kūno. Perimetras geriausiai nustatomas naudojant minkštą valdiklį. Per amžius stipri pusė žmonijos išmatavo genitalijas, kad nustatytų optimalius duomenis. Tiesą sakant, paaiškėja, kad šie parametrai yra individualūs ir priklauso nuo paveldėjimo.
Tačiau yra oficialiai registruotų rodiklių. Virš 15 cm ilgio viršutinių kontaktų yra didesni už vidutinį dydį. Fallos, kurių ilgis 20 cm ir daugiau, laikomi įspūdingais.
Tie vyrai, kurie po matavimų manė, kad seksualinis organas yra per mažas, turėtų perskaityti šį straipsnį ir nuspręsti: ar verta dvigubai padidinti varpos dydį namuose? Kūno didinimo būdai Amžina senesnių paieškų metu buvo pristatyti šiuolaikiniai vyrai, turintys dešimtys technologijų ir receptų, kad pasiektų idealų, kuris nereikalauja specialių įgūdžių ir gydytojų pagalbos.
Bet koks namų metodas kainuos tiek pat, kiek kuklų varpos savininkas praleis papildomus įtaisus ar papildymus. Pratimai Labiausiai atsargiai padidinkite terminą namuose specialiomis fizinėmis pratimais. Yra du būdai: Prieš gimnastiką turėtumėte sušilti varpą šiltu kraupo krepšio pagalba, pakeldami jį ant kūno. Tada reikia atkreipti orumą į nebaigtą erekciją, tvirtai uždėti pirštus prie pagrindo ir pradėti lėtai judėti aukštyn, tarsi traukiant narį.
Nelieskite galvos. Rekomenduojama pradėti 20 lytinių organų gimnastika, kasdien didinant "impulsą" iki dviejų šimtų kartų. Kai pasieksite stiprų erekciją, turėtumėte nustoti sportuoti ir tęsti po atsipalaidavimo. Antras pratimas atliekamas su visa delne. Narys apvyniotas ir suspaustas maždaug 10 sekundžių. Jei organas išsikiša virš rankos, tada pratimą reikia atlikti dviem delnimis. Suspaudimo metu stiprus, bet be skausmo varpa turėtų būti traukiama į kairę, dešinę, aukštyn ir žemyn.
Apžvalgos forumuose yra informacijos, kad toks "mokymas" namuose padeda didinti varpą iki dviejų centimetrų per mėnesį.
Ciklai gali skirtis, priklausomai nuo galutinio rezultato. Svarbu: pratimai prasideda įkaitimo pasibaigus vyras atlieka masažo judesius. Šis veiksmas yra nukreiptas į apsaugo nuo mechaninių pažeidimų ir išsaugoti rezultatą. Vyras turi laikytis saugumo.
Jelking Tokia "auginimo" technika yra laikoma labai senovės. Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, šį metodą naudojo indėnai ir afrikiečiai. Jelking - tai tam tikri masažiniai judesiai, panašūs į melžimą. Ši terapija yra labai populiari ir pasirodė tik teigiama.
Padidinti nario namuose
Šis metodas bus sėkmingas, griežtai laikantis taisyklių ir tepalo naudojimo. Negalima naudoti improvizuotų produktų, tokių kaip muilas ar šampūnas. Technika - tai daugybė judesių, skirtų prailginti ir sulenkti varpą. Jelking tikslas - pagerinti kraujo apytaką organe, pripildant pilvo sluoksnius, dėl kurių kyla varpos augimas. Dviejų mėnesių treniruotės žymiai padidins ląstelių dydį, todėl, lytinio akto metu, jie gaus daugiau kraujo, o varpa taps didesnė.
Masažas Gana veiksmingas namų metodas, leidžiantis pasiekti didesnį kraujo pritekėjimą į varpą. Pirma, kūnas šildomas šiltu kompresu. Skirtingai nuo pratimų ir jelking - nesvarbu, ar narys yra susijaudinęs, ar ne, judesiai turėtų būti panašūs į masturbaciją, bet lėtai ir stipriai sukibę. Pleistras Populiarus būdas tarp vyrų leidžia "augti" ilgio ir pločio ir netgi išnaudoti seksualinį orumą namuose.
Pratimai sedmenų raumenims arba užpakaliukui tik 10 min. Butt Workout.
Pagal dizaino plėveles yra kilpinės, vakuumas ir juosmens. Pirmasis tipas yra pats prieinamas, bet mažiau patogus naudoti nei kitų tipų įrenginiai. Rekomenduojama šią pratęsimo trukmę padidinti ilgiau kaip keletą valandų per dieną.